yurumarukkoのハレとケみっけ隊。

食べることが大好きなyurumarukkoの『ちょうどいい(ハレとケ)』を日々模索する雑記ブログです

【今日のごはん】ランチは表町のコージーズさんで久々の本格バーガーランチ♪の巻(2022年6月27日《月曜日》献立)

こんにちは〜( ̄∇ ̄)

ゆるまるっこ(yurumarukko)です。

ゆるく日々の 食 事 記 録

備 忘 録 雑 談 (つぶやき)

をしていきますよ〜いどん。

今日も1日美味しくいただきます(^人^)!

ブ ロ グ 開 始 4 7 日 目 〜


※《ハレ食》《ケ食》の表記の詳細に
ついてはTOPページの「ブログについて」
に記載

朝 ご は ん 〜《ケ食》

酵素玄米おにぎり2つ
・野菜のまんまふりかけ
・黒すりごま

お味噌汁
・ほうれん草
・アスパラ
・白菜
・人参
・しめじ
・にがり数滴

納豆
・大葉
・しらす
・鉄火味噌
・アーモンド8粒
・えごま油数滴

小梅干し1つ


今日の朝ごはんも平常運転…( ˘ω˘ )


とりあえず今日は足つぼからの岡山駅方面で
久しぶりの外食&買い出し(物色)だ\( ˆoˆ )/
(今日のランチどうしよう…
まだ決めてないんかい←)


そんなことはさておき
さぁ今日からまた1週間がんばろう…!




昼 ご は ん 〜《ハレ食(外食)》

 

今日は岡山シンフォニー近くの
ハンバーガーで有名な
コージーズさんで
ランチを頂きました!(*^▽^*)


12時過ぎに行ったけど
満席ƪ(˘⌣˘)ʃ(想定内)

かなり久しぶりの訪問でしたが
相変わらずの人気っぷりでした…(°_°)!

【ランチセット】
★アボカドバーガー
・アボカド
・玉ねぎ
・トマト
・牛肉パテ
・レタス
・ピクルス
・マヨ
など

コンソメスープ

フレンチフライ

サラダ
・レタス
・カイワレ
・きゅうり
・紫キャベツ
・パプリカ
・フレンチドレッシング
など

詳細についてはこちら↓

yurumarukko.com



昼ごはん後のおやつ〜《ケ食》

本当はあんこ系のかき氷あんこ系のパフェ
を食べる予定がバテ気味なため断念…/(^o^)\
(コージーズさんのNYチーズケーキも
美味しそうだったけど…←)

余裕があれば明日明後日あたりに
軽いおやつを食べようかな…?
(予定は未定)


晩 ご は ん 〜《ケ食》

酵素玄米200g
・シソふりかけ
・黒すりごま

お味噌汁
・小松菜
・ブロッコリー
・シロナ
・かぼちゃ
・ごぼう
・なめこ
・鯛
・にがり数滴

納豆麹70g
・しらす
・くるみ4粒
・えごま油数滴

ベビーリーフ&ミニトマト


今日の晩ごはんは
副菜(?)でご馳走なり…( ˘ω˘ )

今日はなんだかバテ気味だから
水分をしっかり摂って早く寝よう…


今日も1日美味しく頂けて幸せでした!
ご馳走様でした(^人^)!

今 日 の つ ぶ や き 〜

ブログ47日目終了〜

唐突だけど
岡山天満屋のレストランのディスプレイ


美味しそう…( ̄∀ ̄)
(サンプルじゃなくて本物や…!←)

でもなんか…


ご飯少なくない…/(^o^)\?

いや高貴なご婦人仕様かもしれない(?)
(少なく感じるのは私だけかな?笑)


あと天満屋地下にて…


この平べったいニンニクみたいなの(笑)
ズッキーニなの…?!(横の黄色いのも)

いやぁ知らない野菜(?)がこんな近くにも
あるもんだなぁと思った…
(美味しいのかな…?←)

ということで
明日からもまた
ゆるく頑張ろう〜\( ˆoˆ )/



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