yurumarukkoのハレとケみっけ隊。

食べることが大好きなyurumarukkoの『ちょうどいい(ハレとケ)』を日々模索する雑記ブログです

【今日のごはん】ランチ後のおやつはApple sweetsさんのほっこり優しい「パンプキンタルト」で至福を感じるの巻(2022年5月24日献立)

こんにちは。

yurumarukko(ゆるまるっこ)です( ̄∀ ̄)

今日もゆる〜く日々の食事記録

(体質改善の備忘録)+雑談(つぶやき)

をしていこうと思います…!

(ブログ開始14日目〜)

 

 

ちなみにさっそく今日のお献立は…

 

【朝ごはん】

★酵素玄米おにぎり2つ

(野菜のまんまふりかけ+黒すりごま)

★お味噌汁

(青梗菜、オクラ、キャベツ、レンコン、ブナピー)

+にがり数滴

★納豆

(大葉ちゃん+しらす+鉄火味噌+アーモンド8粒)

+えごま油数滴

★小梅干し1つ

 

今日の朝ごはんも平常運転( ˘ω˘ )

 

ちなみに私の胃腸隊長は一昨日の

パラダイスロスト(?)から

無事に生還できてきたようなので一安心です

…(^◇^;)

 

なんのこっちゃ?というかたは

よろしければこちらをお読みくださいm(_ _)m↓

yurumarukko.com

yurumarukko.com

 

 

 

【昼ごはん】

★酵素玄米200g

(シソふりかけ+黒すりごま)

★お味噌汁

(青梗菜、オクラ、キャベツ、レンコン、ブナピー)

+にがり数滴

★さわらの麹蒸+大根おろ氏大葉ちゃん

★おからの煮物 50グラム

(人参、おから、しめじ、ほうれん草

コンニャク、青ネギ)

★人参のぬか漬け、たくあん1切れずつ

★ベビーリーフ+ミニトマト2個

 

はい、あいも変わらず

シンプルなお昼ごはんです( ̄∇ ̄)

(昨日のおからの煮物の残りとベビーリーフたち

おかげでいい感じになっています(笑))

 

ちなみに何か忘れていると思ったら…

完全に乗せ忘れてました(笑)

(人参のぬか漬けのついでにおかんの食べていた

たくあんの残りも乗せました←)

 

 

 

【昼ごはん後のおやつ】

Apple sweetsさん

パンプキンタルト

 

待ちに待ったおやつです(既視感)

(冷凍のものを購入したのでまだ凍り気味…気にしない★←)

 

はい、約10日ぶりにApple sweetsさんの

タルト再びです( ̄∀ ̄)♪

(ついこの間ですね)

 

前回は初めての苺タルトだったのですが

今回は3〜4回目くらいの

パンプキンタルトです!

(Apple sweetsさんのお菓子類の中で

1位、2位を争う好感度…!←)

 

では早速頂きます…

 

 

うん…!

何回食べても

やっぱり美味しい…(*'ω'*)!

 

土台の生地部分

ザクッホロッ…

で程よくしっとり香ばしく

 

クリームとかぼちゃの生地部分

かぼちゃの優しい風味

豆乳ヨーグルトクリーム

甘みバランス

ゼッツ、ミョウ!(絶妙)

なのです(((o(*゚▽゚*)o)))!(興奮気味)

 

 

しかもこれで

小麦、乳製品、卵不使用…

(きっとこの複雑な配合バランスがなせる

美味しさなんだろうな…)

 

正直毎日でも食べたいくらいなのですが(笑)

たまのプチ贅沢として頂いております(^人^)

 

皆さんも

もし機会がありましたら

体にも心にも優しいヘルシースイーツ

お試しください(*^_^*)♪

(特に岡山在住の方であれば是非!)

※時期的にパンプキンタルトはもうないかもしれませんが

その他のスイーツもオススメです…!

 

※ちなみにApple sweetsさんの

情報、過去記事についてはこちら↓

(昼ごはん後のおやつにて)

yurumarukko.com

※一部商品はオンラインでも販売されています。

※冷凍商品の場合は賞味期限が長いですが保存状態に

よってはあまりに日を置くと水っぽくなります。

なので冷凍でも早めに食べることをオススメします!

(どこかの誰かのように大事にしすぎて賞味期限ギリギリに

食べたりお忘れなきよう…!←)

 

 

 

【晩ごはん】

★酵素玄米200g

(シソふりかけ+黒すりごま+しじみの佃煮)

★お味噌汁

(ほうれん草、白菜、里芋、大根、人参、えのき、もずく)

+にがり数滴

★ベビーリーフ+ミニトマト2個

★タラと野菜の黒酢炒め※タラなし

(アスパラ、カラーピーマン、玉ねぎ)

★納豆麹(しらす+くるみ4粒)

★糀納豆(カモスカゴハン産)

 

今日の夜ごはんもお昼ごはんに引き続き

比較的シンプルです( ̄∀ ̄)

 

…と言いつつ、

 

香りと見た目だけでもわかる…美味しいやつやん←

 

今日は私自家製の「納豆麹」と共に

「カモスカゴハン」さんの

「糀納豆」を用意しましたo(^▽^)o

※名前が若干違いますが「納豆麹」「糀納豆」は

同じものです。

 

こちらはらんらん亭さんで購入させて頂きました。

いつも(勝手に)お世話になっております(^人^)

 

私のなんちゃって納豆麹と違いしっかりとした

それでいてご飯が進むくんな美味しい味付けとなっております…!←

 

ずっと気になっていてらんらん亭さんに卸される日も

だいぶ前から把握していたのですがなかなか買えるタイミングが

合わずようやく今回初入手に成功しました!

(やったぜ!←)

 

「カモスカゴハン」さんのお店には

まだお邪魔した事がないのでまた機会があればお店で

頂きたいと思います(^∇^)♪

(発酵、自家製、玄米、豆をコンセプトにされていて

糀納豆だけでなく味噌、塩麹、甘酒

なども自家製のようなのでとても気になります…!)

 

カモスカゴハンさんの情報については

Instagram等にてご確認くださいm(._.)m

※人気店のため予約必須です…!

 

 

 

念願の(カモスカゴハンさんの)糀納豆

Apple sweetsさんのかぼちゃタルトなど

今日も美味しいものを頂けて幸せな1日でした!

ご馳走様でした(^人^)

 

 

 

【今日のつぶやき】

ごはん記録14日目終了〜

(ようやく2週間、いやもう2週間か…)

 

今日は念願の納豆麹(糀納豆)の食べ比べができて

よかったですo(^▽^)o

 

ただ食べ比べてわかったのがどっちも美味しいけれど

私の納豆麹はかなり味が薄め単体でもりもり

食べられるものなのでいわゆる一般的な味濃いめの

納豆麹(カモスカゴハンさん含め)とは

別物だったということ。

 

これは地味に発見で面白かったです( ̄∀ ̄)

(やっぱり比較してみないとわからないこと

ありますねぇ…(実に興味深い))

 

 

 

ちなみに関係ないですが明日は

うちのおかんが人間ドックなんですよね…

(どうか何もありませんように…!(願))

 

 

 

ではでは本日はこの辺で〜…(願走)

 

もしも最後まで読んでくださった方で応援してくださると嬉しいですm(._.)m!

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